Counseling vs psicoterapia
Consulenza e psicoterapia sono spesso considerati sinonimi, anche se ci sono differenze tra loro. È vero che l'argomento della consulenza e della psicoterapia può coincidere. Tuttavia, c'è una distinzione nella consulenza e nella psicologia. La consulenza si riferisce a un processo in cui il consulente e il consulente si impegnano in uno sforzo per trovare soluzioni a un problema che il consulente sta affrontando. Questa è più una guida, piuttosto che un consiglio. La psicoterapia, d'altra parte, è anche un processo in cui il terapeuta e il cliente si impegnano in uno sforzo per trovare soluzioni a un problema. Tuttavia, a differenza della consulenza, dove l'attenzione sarà sui problemi individuali, lo psicoterapeuta è più interessato a comprendere e trovare soluzioni a problemi cronici e disturbi vari. Attraverso questo articolo esaminiamo le differenze tra consulenza e psicoterapia.
Cos'è la consulenza?
La consulenza si riferisce a un processo in cui il consulente guida il consulente con l'intenzione di trovare soluzioni a un problema che il consulente deve affrontare. Il consigliere avrebbe guidato il consulente durante tutto il processo, invece di consigliarlo. La consulenza consente a un individuo di vedere il suo problema in varie prospettive. Di solito questo è il compito del consulente. Creerebbe l'atmosfera in cui il consulente impara a esplorare tutte le sue possibilità prima di arrivare a una soluzione o decisione. Questa soluzione non è fornita dal consulente, ma dal consulente stesso poiché il consulente guiderà solo l'individuo. Nella consulenza, è fondamentale che il consulente aderisca a un codice etico, la cui riservatezza è trattata con il massimo rispetto. Poiché nella consulenza il consulente rivela le sue informazioni personali,il consulente deve mantenere la riservatezza.
Secondo la psicologia umanistica, un consulente deve coltivare alcune qualità che gli consentiranno di assistere il cliente nel miglior modo possibile. Empatia e considerazione positiva incondizionata sono due delle qualità principali che il consulente deve coltivare. L'empatia si riferisce alla capacità di comprendere un altro individuo dalla sua prospettiva; questo è anche noto come "mettersi nei panni dell'altra persona". Ciò consente alla persona di vedere la sua prospettiva. Ma anche il consulente non dovrebbe essere coinvolto emotivamente nella questione ed essere obiettivo. Inoltre, un consulente non dovrebbe essere critico e critico. Al contrario, dovrebbe essere sincero con il cliente.
L'empatia è una delle principali qualità di un consulente
Cos'è la psicoterapia?
La psicoterapia si riferisce a un processo di guarigione, che consente al cliente di correggere il comportamento disadattivo. Tuttavia, a differenza della consulenza che è relativamente breve, la psicoterapia è un trattamento più lungo. L'attenzione principale sulla psicoterapia va oltre le questioni quotidiane dell'individuo in problemi mentali e fisici cronici. In psicoterapia, è possibile includere sessioni di consulenza, ma non il contrario. Questo perché uno psicoterapeuta può condurre la consulenza. Tuttavia, un consulente non può condurre psicoterapie. Inoltre, uno psicoterapeuta ha bisogno di più abilità di un consulente in quanto ha bisogno di esplorare questioni in profondità come l'inconscio. Ciò evidenzia che i termini consulenza e psicoterapia non possono essere usati in modo intercambiabile.
Qual è la differenza tra consulenza e psicoterapia?
• Definizione di Counseling (Counseling) e Psicoterapia:
• La consulenza si riferisce a un processo in cui il consulente guida il consulente con l'intenzione di trovare soluzioni a un problema che il consulente deve affrontare e che sono per lo più legati alla vita quotidiana.
• La psicoterapia è un processo di guarigione in cui il terapeuta e il cliente si impegnano a trovare soluzioni a problemi cronici che possono essere emotivi o fisici.
• Messa a fuoco:
• La consulenza si concentra sulle questioni quotidiane dell'individuo.
• La psicoterapia va oltre le questioni quotidiane dell'individuo in problemi mentali e fisici cronici.
• Durata:
• La durata della consulenza è breve.
• In psicoterapia, la durata è molto più lunga.
• Competenze:
• Uno psicoterapeuta ha più capacità rispetto a un consulente in quanto si estende oltre le capacità di consulenza di base.
• Uno psicoterapeuta può condurre la consulenza, ma un consulente non può condurre psicoterapie.
• Consulenza e psicoterapia:
• La consulenza può essere inclusa nella psicoterapia, ma la psicoterapia non può essere inclusa nella consulenza.
Immagini per gentile concessione:
- Consulenza di Joe Houghton (CC BY 2.0)
- Psicoterapia di Bliusa (CC BY-SA 4.0)
