Massaggio svedese vs massaggio dei tessuti profondi
Essendo due dei tipi di massaggio più comunemente ottenuti, è necessario conoscere la differenza tra il massaggio svedese e il massaggio dei tessuti profondi prima di ottenerne uno. Il massaggio svedese e il massaggio Deep Tissue sono due dei massaggi più amati di oggi. Popolare tra le donne, la maggior parte delle donne troverebbe la strada per le terme e le sale massaggi per ottenere una o due buone ore di puro coccole che consiste in questi due tipi di massaggi. Tuttavia, la maggior parte non si rende conto che entrambi i massaggi hanno funzioni e scopi diversi.
Cos'è il massaggio svedese?
Il massaggio svedese è stato sviluppato da un fisiologo svedese all'inizio del 1800. Questa forma di massaggio viene eseguita con lunghi tratti circolari. Il massaggio svedese viene utilizzato principalmente per indurre il rilassamento dei muscoli stressati ed eccessivamente attivi. Lo scopo del massaggio svedese oltre al rilassamento è quello di migliorare la circolazione del sangue in tutto il corpo per aumentare le funzioni del sistema nervoso.
Cos'è il massaggio dei tessuti profondi?
Il massaggio dei tessuti profondi viene utilizzato per alleviare i muscoli stressati, specialmente nelle zone del collo, delle braccia, delle gambe e delle cosce. Questo tipo di massaggio è rivolto ai tessuti che i normali massaggi non potrebbero raggiungere e ai muscoli che sono solitamente stressati rispetto agli altri. È necessario applicare una forte pressione per ottenere risultati con il massaggio profondo dei tessuti. Ci si dovrebbe aspettare una pressione più profonda con questo massaggio e qualsiasi dolore dovrebbe essere segnalato.
Qual è la differenza tra il massaggio svedese e il massaggio dei tessuti profondi?
Al fine di determinare il tipo di massaggio di cui si ha bisogno, è sempre importante conoscere gli effetti ei benefici offerti dai diversi tipi di massaggio.
Il massaggio svedese favorisce il rilassamento mentre il massaggio dei tessuti profondi viene utilizzato per sciogliere i muscoli stressati più profondi. Il massaggio svedese viene eseguito con movimenti lenti e circolari con una pressione uniforme per migliorare il sistema circolatorio. Il massaggio dei tessuti profondi, d'altra parte, è più focalizzato su parti specifiche del corpo che soffrono di dolore. Il massaggio svedese è destinato a coloro che possiedono pelli molto sensibili mentre i massaggi dei tessuti profondi sono per coloro che si siedono o stanno in piedi per lunghi periodi di tempo. I massaggi svedesi applicano una pressione moderata mentre il massaggio dei tessuti profondi comporta l'applicazione di una pressione più profonda e talvolta dolorosa.
Sommario:
Massaggio svedese vs massaggio dei tessuti profondi
• Il massaggio svedese serve a rilassare e migliorare la circolazione sanguigna, mentre il massaggio dei tessuti profondi viene utilizzato per rilassare i muscoli stressati.
• Il massaggio svedese viene eseguito con lunghi movimenti circolari su tutto il corpo mentre il massaggio dei tessuti profondi si concentra sulle aree in cui si avverte dolore.
• Il massaggio svedese è benefico per le persone con pelle sensibile. I massaggi dei tessuti profondi sono utili per coloro che stanno seduti o in piedi a lungo.
