La differenza fondamentale tra BMR e RMR è che il BMR (Basal Metabolic Rate) viene misurato in condizioni più restrittive rispetto al RMR (Resting Metabolic Rate).
La quantità di dispendio calorico in una persona durante lo stato di riposo può essere misurata in due metodi. I due metodi misurano il metabolismo basale o BMR e misurano il tasso metabolico a riposo o RMR. Il BMR si riferisce al dispendio energetico basale durante lo stato di riposo. Questa misurazione valuta in condizioni limitate. Fornirà il dispendio energetico a completo riposo. L'RMR si riferisce al dispendio energetico a riposo. Questa misurazione valuta in condizioni meno ristrette. Ottenere l'RMR di una persona è un metodo più pratico per misurare il dispendio energetico a riposo. La principale differenza tra BMR e RMR sono le condizioni presentate durante il processo di misurazione.