La differenza fondamentale tra metabolismo veloce e lento è il numero di calorie bruciate durante il metabolismo. Le reazioni metaboliche veloci bruciano più calorie mentre le reazioni metaboliche lente bruciano meno calorie.
Il metabolismo si riferisce al numero totale di reazioni metaboliche che avvengono in un organismo. Quindi, tutte le reazioni biochimiche che avvengono in un organismo incluso nel metabolismo. Esistono due tipi di reazioni metaboliche, vale a dire reazioni anaboliche e reazioni cataboliche. Inoltre, in base alla quantità di calorie bruciate durante le reazioni metaboliche, il metabolismo ha due categorie principali; metabolismo veloce e metabolismo lento. Il metabolismo veloce si riferisce alle reazioni metaboliche che bruciano più calorie. D'altra parte, il metabolismo lento si riferisce alle reazioni metaboliche che bruciano meno calorie. Il metabolismo veloce si verifica a causa di diversi motivi, come l'elevato effetto termico del cibo, il sesso, l'età e altre misurazioni antropometriche mentre si verificano reazioni metaboliche lente a causa del basso effetto termico del cibo.
