Dolore contro lutto
Le parole dolore, lutto e lutto sono comunemente usate dalle persone in modo intercambiabile come se fossero sinonimi. Tuttavia, queste parole hanno significati leggermente diversi. Il dolore è il modo in cui reagiamo alla perdita di qualsiasi tipo mentre il lutto è lo stato in cui ci sentiamo quando abbiamo perso qualcosa o qualcuno. È normale e naturale per noi sentirci feriti e dispiaciuti quando qualcuno che amiamo parte per la sua dimora celeste. La nostra risposta o reazione a questa perdita è chiamata dolore, mentre l'intero processo del dolore è indicato come lutto. Diamo uno sguardo più da vicino ai due concetti correlati.
Dolore
Il dolore è un'emozione che ci supera quando c'è un'improvvisa perdita di una persona cara in famiglia. In effetti, il dolore è la nostra risposta emotiva alla perdita di una persona cara. Persone diverse reagiscono in modo diverso alla perdita o alla morte di una persona cara e si lamentano in modo diverso. Il dolore si prova non solo con la morte di qualcuno a noi caro o caro; ci addoloriamo ogni volta che sentiamo una perdita, quando qualcosa di caro ci viene portato via. Questo è il caso di aborti spontanei, natimortalità, persino divorzio e perdita del lavoro per alcune persone. Il dolore è considerato una risposta normale e sana a una grave perdita nella vita. Una persona prova molta angoscia e dolore, ma questo porta alla sua guarigione emotiva. Quindi, anche se il dolore sembra un'esperienza dolorosa, in realtà è per il miglioramento emotivo di un individuo.
Si può capire il concetto di lutto confrontandolo con una ferita fisica. La perdita di una persona cara provoca una ferita mentale che richiede la guarigione. La risposta emotiva del dolore ci aiuta a ottenere questa guarigione della ferita e anche se il defunto rimane nei nostri ricordi per sempre, il dolore e la ferita di averlo perso sono scomparsi dopo un periodo di lutto. Non esiste un modo giusto o sbagliato di piangere e persone diverse si affliggono in modo diverso per far fronte alla perdita.
Lutto
Il lutto è lo stato di dolore e spesso descritto come il periodo dopo una perdita durante il quale una persona prova dolore. La durata del lutto dipende da quanto il defunto era vicino alla persona in lutto e anche da quanto tempo la persona in lutto ha trascorso anticipando la perdita della persona prima della perdita effettiva. Questo è importante in quanto la malattia prolungata di una persona cara prima della morte lascia molto dolore nella mente di una persona. Il lutto richiede l'accettazione del fatto che la tua perdita è reale e la persona che è morta non tornerà. Il lutto richiede anche sofferenza da parte di un individuo poiché deve sopportare il dolore del dolore per un periodo di tempo. Deve imparare ad adattarsi alla vita senza il defunto. Il lutto richiede anche di imparare a mettere meno energia emotiva nel lutto e utilizzarlo in altri lavori.
Qual'è la differenza tra Grief e Bereavement?
• Il dolore è un sentimento o un'emozione che proviamo quando c'è la perdita di una persona cara. Tuttavia, il dolore si prova anche quando viene portato via qualcosa di caro come il divorzio, la perdita del lavoro, ecc.
• Il lutto è lo stato di essere in lutto con diverse fasi di lutto.
• La sensazione di dolore è estrema subito dopo la morte di una persona cara, mentre una persona impara ad affrontare la perdita gradualmente.
• Il processo di lutto implica accettare la perdita, affrontarla e imparare a vivere e andare avanti con la vita. D'altra parte, il dolore è la risposta emotiva di un individuo.
