Il differenza fondamentale tra sodio e cloruro di sodio è quello il sodio è un elemento chimico mentre il cloruro di sodio è un composto contenente elementi chimici sia di sodio che di cloro.
Il sodio è un elemento vitale nel nostro corpo. Quindi, la dose giornaliera di sodio necessaria per un corpo sano è di 2.400 milligrammi. Allo stesso modo, le persone assumono il sodio nella loro dieta in diverse forme e la principale fonte di sodio è il sale o il cloruro di sodio. Il sodio e il sale sono usati in modo intercambiabile dalle persone perché alla fine ha lo stesso scopo all'interno del corpo. Tuttavia, entrambi sono completamente diversi.
